2014年07月26日

バナナをトッピングしたマコモヨーグルト。これはヘルシー!

今朝のデザートはバナナをトッピングしたマコモヨーグルト

バナナとマコモのヨーグルト
 バナナの中の糖質は、ブドウ糖・果糖・ショ糖・でんぷんなど多様なため、エネルギーが長時間持続します。
普段朝食はあまりとらないという方はは、バナナを食べてエネルギーを補給すると脳が活性化され集中力がアップします。
 また、バナナには、ビタミンB1やB2、カリウムが多く含まれているので健康にも役立ちます。
 更に、バナナには、食物繊維も多く含まれているのでお通じの悪い方にもおすすめ。

ヨーグルトは腸の働きを良くします。
それに加えてマコモのデトックス効果で体内毒素を排出!

とってもヘルシーなマコモとフルーツのヨーグルト。
おすすめですよ(^^)/

マコモはジザニア専門店ジェシカで取り扱っております(^^)/
マコモ
posted by ジェシカのママ at 10:34| 岩手 | Comment(0) | TrackBack(0) | マコモ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月11日

お薬とマコモを飲む時間について。

「普段お薬を飲んでいるのですが、マコモとの飲み合わせについて教えて下さい。」というお問合せを最近よくいただきます。

お薬を飲んでいる方は、お薬を飲んだ後1時間以上ずらしてからマコモをお飲み下さい。

お薬も、マコモも飲んだ後体の中で1〜2時間位それぞれの働きをしますので、体の中でお薬とマコモがケンカしないようにしましょう。

マコモは人間本来の体する為に健康な体に不要なモノを浄化する働きありますが、この働きがお薬までも外へ出そうとすることがあります。

マコモを飲む時間は特に決まりはありませんので、お薬を飲む時間が決まっているのであればその後1〜2時間後にお飲みなるとよろしいと思います。

マコモ茶とマコモ風呂の併用もおすすめです(^^)
マコモ茶を飲むことで体のなから毒素排出し、マコモ風呂に入ることで体の外から毒素を引き出そうとします。


毎日の健康維持にマコモをお役立て下さい\(^^)/
マコモ




ジザニア専門店ジェシカ
posted by ジェシカのママ at 11:15| 岩手 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | マコモ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする