マコモヨーグルトにイチゴをトッピングして食べました(^^)
マコモとヨーグルトとフルーツはとても相性が良いんです。
イチゴはビタミンCを多く含んでいます。
皆さんイチゴを食べる時って1個だけ食べますか?
一度に3個位は食べますよね。
そうなんですイチゴは何個も食べることが多いので、ビタミンCの摂取に適しているんです。
ビタミンCを摂ると風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があります。
またイチゴは低カロリーなので食べ過ぎの心配も無用です。
そしてヨーグルトは腸の働きを良くします。
加えてマコモのデトックス効果で体内毒素を排出!
美味しいだけでなくそれぞれの相乗効果で健康にも役立つフルーツとマコモのヨーグルト!
是非お試しください(^o^)/
ジェシカのパパ
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