キウイのマコモヨーグルトにオリゴ糖をプラス。善玉菌を増やします!
またまたヨーグルトのネタでゴメンなさい(^^);
今朝のマコモヨーグルトのフルーツはキウイ。
いつもとちょっと違うのは、これにオリゴ糖シロップをプラスしました。
オリゴ糖は、腸の中の善玉菌を増やす働きがあるそうです。
善玉菌が腸内で増えると、腸が活性化し、質の良い血液が作られるそうな。
質の良い血液が全身をめぐるわけですから健康には最適です(^^)/
最近ではスーパーなどで、シロップ状のオリゴ糖180g入なんていうのが売られているので、さっ..